La section haltérophilie a pris naissance au C.A.P.O. en juin 1954. Tout a commencé un jour du mois d'avril ou s'entraînaient au Red Star (salle Pasteur) Joseph Blanchon et Christian Cibot, lorsqu'un nommé Brangier qui était président des boules est venu solliciter Blanchon qui venait d'être champion de France SNCF pour ouvrir une section au sein du C.A.P.O. Après réflexion, il donna son accord à condition que Cibot le suive, ce qui fût fait et c'est ainsi qu'en juin 54 s'ouvrit la section haltérophilie. Les entraînements se passaient dans la salle des fêtes avec une barre prêtée par Paris et ce jusque fin 1955, puis la section a été déplacée sur les quais dans un espace à claire voie ou les entraînements s'effectuaient à -25°. En 1957, déménagement dans la salle des fêtes, désormais coupée en deux, pendant plusieurs années et ensuite installation dans la salle actuelle mais plus réduite puisqu'elle servait aussi à payer en fin de mois les retraités et abritait également la musique. Après maintes transformations, la section s'est agrandie pour devenir ce qu'elle est aujourd'hui. Pour le volet sportif, plusieurs générations d'atlhètes ont fait vivre la section au fil des ans et des disciplines. En haltérophilie, Joseph Blanchon, Christian Cibot, Jean Barbas, Yves Boissel, André Claude, Jacques Reyrole et Guy Béchade ont marqué de leurs empreintes les différentes compétitions. En culturisme Pierre Ribardière et Serge Brugeau ont fait briller les couleurs du club un peu partout dans l'héxagone.
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